”鶏”あえずたんぱく質取ろう！
こんにちは、ゆうとです！
今回は以前から利用しているの「鶏あえずタンパク」を紹介します！
名前がすごく面白いですが、「手ごろに美味しく高タンパクが取れる」をコンセプトに、鶏肉を使ったメニューが豊富なごはん屋さんです。
先日、UberEatsを利用して「グリルチキンと玄米のセット」を注文しました！
塩コショウのシンプルな味付けですが、鶏肉も柔らかくとてもおいしかったです。
何と言っても高たんぱくでヘルシーなのが、身体づくりをしている身からすると助かります。
グリルチキンと玄米のセットのPFCマクロ(P:たんぱく質、F：脂質、C：炭水化物)は以下です。えぐい(褒め言葉)。
P：34g
F：12g
C：56g
皆さんもぜひ利用してみてください！
■今回のお店
鶏あえずタンパク さん
