こんばんは、ゆうとです！
昨日、ファミリーマートの「めっちゃずんだ気分なアイスバー」を食べてみました！
やさしい甘さで食べやすいというのが第一印象で、ずんだが好きな自分にはちょうどいいアイスでした。
そもそも、ずんだとは枝豆やそら豆をつぶしたペーストのことだそうです。
ずんだ餅などで宮城県が有名ですが、岩手県や福島県、秋田県や岩手県の一部でも郷土料理として親しまれているそうです。
ずんだは枝豆など豆類を使用しているので低脂質でたんぱくが比較的多いので、ヘルシーな食べ物だと思います。
ダイエット中で甘いものが食べたいときはずんだ餅や今回紹介したアイスがいいのではないでしょうか？
ぜひ食べてみてください！
