仕事も筋トレも全力でやる!

おはようございます、ゆうとです!今年も残り2カ月となりましたね。皆さんはこの1年どのようにお過ごしでしょうか。私は体重の増減が激しい1年となっております(笑)。1月にこれまで通っていたジムを休会し、そこから徐々に筋肉と体重が減りました。3カ月前から居酒屋開拓やラーメン食べ歩きに目覚め体重が増加。現在、ジムに再度通い始め筋肉と体重が増加し…

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