仕事も筋トレも全力でやる!

おはようございます、ゆうとです!今年も残り2カ月となりましたね。皆さんはこの1年どのようにお過ごしでしょうか。私は体重の増減が激しい1年となっております(笑)。1月にこれまで通っていたジムを休会し、そこから徐々に筋肉と体重が減りました。3カ月前から居酒屋開拓やラーメン食べ歩きに目覚め体重が増加。現在、ジムに再度通い始め筋肉と体重が増加し…

続きを読むread more

厚切りカルビのどんぶり! マルハのカルビ丼@船橋

おはようございます、ゆうとです!先日、船橋のららぽーと「マルハのカルビ丼 ららぽーとTOKYO-BAY店」というカルビ専門店に行ってきました!このお店は北海道生まれのカルビ専門店で、厚切りカルビをのせたどんぶりがを味わえます!今回は「もち豚カルビ丼」の大盛りを注文しました!こちらは東京の下町どんぶりグランプリで3冠に輝いた実績のあるどん…

続きを読むread more

所要時間5分?手頃なオートミールチャーハン

こんばんは、ゆうとです!そろそろハロウィンですね♪10月末は日中こそ太陽が出ていると暖かいですが、朝や夜は気温が1桁台もあります。そんな中、渋谷を中心に外でコスプレしている人を見かけます。中には薄い生地や半袖の方もいますよね。寒くないのかな?そこまでの情熱に対して正直に尊敬しています。私は寒がりで風邪をひきやすいタイプのようなので、私に…

続きを読むread more