ビジネスパーソンが知っておくべきメンタルヘルスの基礎

こんにちは、ゆうとです! 突然ですが、皆さんは「メンタルヘルス」という言葉を聞いたことがありますか?メンタルヘルスとは心の健康という意味です。コロナ禍で拍車がかかり、ここ数年でメンタルヘルス不調者が国内外問わず増えているそうです。 私のように開発に携わっている人は難題を解決したり期限に追われたりと、とてもストレスがかかると思っていま…

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卵まるごと1個使ったコーヒー⁉

こんにちは、ゆうとです! 先日、卵をまるごと1個使用した「エッグコーヒー」を楽しんできました!エッグコーヒーとはベトナム発祥で、卵とミルクを泡立て、コーヒーと混ぜるコーヒーです。 今回、真夏日ということもあり、エッグコーヒーのアイスを注文しました。カスタードのような甘味とコーヒーの苦味がマッチしていて、飲むティラミスの様でした。 …

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真夏日はキンキンに冷えた〇〇⁉

こんばんは、ゆうとです! 本日、RED BRICK BEACH 2022 に行ってきました!台風が過ぎ去った後ということもあり、気温が34℃まで上昇しTシャツがびしょびしょになってました。(笑) そんな真夏日にはキンキンに冷えたビールや飲み物がいいですよねー。とにかく冷たい飲み物が飲みたかったのでフローズンマンゴーを注文しました! …

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